توصیه کلی که به بیمار های دیسک گفته می شود اینکه در هر سنی هستند ورزش هایی مانند پیاده روی ، شنا و حرکات کششی انجام دهند و از یک جا نشستن به مدت طولانی جدا خودداری نمایند چرا که باعث ضعف عضلات کمرشان می شود .
بیماران دیسک کمرباید درمان دیسک خود را جدی گرفته و بی تفاوت از آن عبور نکنند .
برای بلند کردن و یا پایین گذاشتن جسمی دقت کنند که به کمرشان فشار وارد نکنند و از عضلات ساق پا برای این کار کمک بگیرند که این کار باعث برداشتن فشار مستقیم و کمک به دیسک کمر می شود .
دیگر راه های درمان دیسک را که در این سایت وجود دارد را مطالعه نمایید که به شما در درمان دیسک کمک زیادی می نماید ما برای شما آنها را به صورت جدا گانه و کامل در هر صفحه قرار داده ایم .
درمان دیسک کمر شامل راه های بسیار زیادی می باشد یعنی از راه های متعددی می توان نسبت به درمان دیسک کمر اقدام نمود مانند : درمان دیسک با تزریقات,درمان دیسک با جراحی, درمان دیسک با ورزش و……. .
در این مقاله قصد داریم اطلاعات بیشتری در رابطه با درمان دیسک و راه کارهای درمان دیسک به شما همراهان گرامی ارائه دهیم .
پیرو توضیحاتی که در بالا در رابطه با روش های درمان دیسک مطرح شد , درمان دیسک کمر روش های گوناگونی دارد ولی درمان دیسک و تشخیص روش مناسبی برای درمان دیسک مرتبط به مدت زمانی است که بیمار به دیسک کمر یا … مبتلا می باشد .
اما هستند کسانی که از مدت زمانی که به دیسک مبتلا هستند را نمیدانند و برای درمان دیسک و تشخیص راه مناسب برای درمان دیسک خود اطلاعات کافی را دربر ندارند .
در همچین زمان هایی پزشک معالج ابتدا دوره های ۵ تا ۱۰ هفته ای را برای بیمار مبتلا بهدیسک تجویز میکند . در این دوره بیمار می بایست راه کارهایی مانند درمان دیسک با استفاده از تزریقات , درمان دیسک با استفاده از نرمش و….. دیگر روش هایی که بدون جراحی می باشد حتی مصرف دارو و … نیز را پشت سر بگذارید . در صورت دریافت نتیجه مثبت از روش درمان دیسک, می بایست به شما تبریک گفته شود و این نوید را داد که دیسک کمر شما بدون جراحی درمان شده است و اگر که با این روش ها نتیجه مثبتی تشخیص داده نشود و تصمیم پزشک معالج بر درمان دیسک با استفاده از جراحی باشد می بایست نسبت به جراحی دیسک خود اقدامات کافی را انجام دهید .
اوزون تراپی درمان دیسک کمر بدون جراحی درد شانه
آرتروز زانو از بین بیماری های مفصلی جزو پیشرونده ها می باشد که در افراد بالای ۴۰سال بسیار شایع بوده و اسم لاتین آن هم Knee Osteoarthritis می باشداین بیماری در خانم ها بدلیل کم تحرک بودن نسبت به مردها بیشتر دیده می شود این بیماری نام های دیگر هم دارد برای مثال به این بیماری استئوآرتریت هم می گویند بعضا هم دیده شده که به این بیماری استئوآرتروز هم گویند
اما دلایل به وجود آمدن این بیماری می تواند ژنتیک ، چاق بودن فرد ، افزایش سن فرد ، نوع شغل و فعالیتی که فرد انجام می دهد باشد که اگر فرد دچار آتروز باشد با گذشت زمان این بیماری پیشرفت می نماید .
آرتروز در واقع کاری که می نماید این است که بافتی که برای انعطاف پذیری بیشتر بین مفصل ها و نقاط اتصال استخوان ها قرار دارد را تخریب می نمایدکه این کار باعث سخت شدن و سابیدگی در حرکت می شود بیشتر در تشکک زانو این اتفاق می افتد و حرکت را برای فرد بیمار بسیار سخت می نماید .
اولین مورد ضربه میباشد که احتمال دارد به زانو یا مفصل برخورد کند بسته به شدت می تواند آسیب بسیاری در بلند مدت و کوتاه مدت به بدن انسان بزند دومین مورد پارشدن بافت مفصل که باعث سابیدگی و شروع آرتروز می شود سومین مورد هم دررفتگی استخوان از مفصل می باشد که باعث شکست شدن مفصل می شود ومورد بعدی وجود بیماری کندرومالاسی کشکک می باشد البته بیماری های مفصلی دیگر مانند بیماری های عفونی نیز این مورد را تشدید می نماید و هر کدام جدا گانه باعث بوجود آمدن آرتروز می شود مورد بعدی هم تغییرشکل دادن حالت استخوان ها براساس عملکرد یا فعالیت می باشد مثلا ضربدری شدن پا و پرانتزی شدن استخوان ها و غیر.. می تواند باعث بوجود آمدن آرتروز شود مورد بعدی انجام ندادن فعالیت کافی در روز می باشد که می تواند باعث بوجود آمدن آرتروز شود مورد بعدی هم فشار بسیار زیادی که در شغل فرد به استخوان ران یا مفصل فرد می آیدو باعث پارگی یا شکستن بافت مفصل می شود عامل مهمی که در بروز آرتروز بسیار تاثیر دارد چاقی فرد و داشتن اضافه وزن می باشد این اضافه وزن فشار را بروی مفصل ها وارد می آورد باعث بوجود آمدن آرتروز میشود از موارد دیگر هم می توان ژنتیک و غیر…. را نام برد .
اوزون تراپی درمان دیسک کمر بدون جراحی درد شانه
بعد از جنگ جهانی دوم مکانی برای کنترل درد ها مزمن و حاد تاسیس شد که به آن کلینیک درد می گفتند این کلینیک با گذشت ۷۰سال از تاسیسش تجربه بسیاری در کنترل و تشخیص درد ها را بدست آورد به طوری که به بیماران در درمان بیماریشان کمک شایانی کرد این کلینیک با کمک روش های درمانی مدرن به بیماران کمک می نمود .
درد در واقع یک حس است که بسیار آزار دهنده و ناراحت کنند می باشد اما درد در زمان آسیب بافت های انسان توسط سیستم اعصاب مرکزی و محیطی ایجاد می شود و به دو صورت مزمن و حاد یا شدید بروز می نماید .
در صورتی ایجاد آسیب بافتی یا التهابی توسط یک اختلال در بدن انسان درد حاد بوجود می آید درد یک هشدار برای خطر می باشد که بدن انسان این هشدار را می دهد و باید برای رفع آن درمانی را پیش گیریم درد حاد مانند سوختگی ، شکستن استخوان وغیر… می باشد .
اما درد مزمن این درد درصورتی بوجود می آید که یک درد به صورت حاد را درمان نکنیم و به درد مزمن تبدیل شود .
درد مزمن برای هشدار نمی باشد و بیشتر آزار دهند می باشد این دردها باید توسط پزشکان درمان شوند درد مزمن مانند سر درد ، درهای منفصلی و غیر… می باشد .
اوزون تراپی درمان دیسک کمر بدون جراحی درد شانه